4
30
fish
pescado
1000 gramos
bacalao
1
coliflor
4
patata
1
cebolla
6
ajo
1 chorrito
aceite oliva virgen extra
Desala en agua los 4 lomos de bacalao 48 horas, con la piel hacia arriba
Pon a hervir el agua en una cacerola con un poco de sal, y añade la coliflor limpia y pelada, en 4 trozos, la cebolla en 2 mitades, y las 4 patatas en trozos grandes
Transcurridos 15 minutos de hervor, añade los lomos de bacalao, y deja hervir 5 minutos más
Sirve el bacalao, la coliflor y las patatas
454.99
Baja en grasas
Baja en Carbohidratos
Entra en tu cuenta Oorenji o regístrate para ver toda la información de la receta
Descarga nuestra app Oorenji y accede a más de 3000 recetas exclusivas, adaptadas a tus necesidades y
preferencias.
Monitorea tus hábitos, establece metas saludables y recibe consejos de expertos para lograr tus
objetivos.
¡Empieza hoy
mismo a transformar tu alimentación!