Ensalada Coherente de atún

  • 4

  • 10

  • salad

  • pescado

  • leche

Ingredientes

  • 300 gramos

    brotes lechuga

  • 200 gramos

    atun en aceite

  • 200 gramos

    queso fresco

  • 3

    tomate

  • 2

    zanahoria rallada

  • 1

    cebolla

  • 4 cucharada

    aceite oliva virgen extra

  • 2 cucharada

    vinagre

  • 1 pizca

    sal

Pasos

  • 1

    Lava bien la lechuga y córtala en trocitos. Corta los tomates en rodajas.

  • 2

    En un recipiente añade la lechuga, las zanahorias, los tomates y el atún previamente escurrido. Revuelve bien. Incorpora el queso fresco.

  • 3

    Vierte el aceite de oliva, la sal y el vinagre. Revuelve bien para que los ingredientes se mezclen. Sirve.

Información nutricional

  • 397.6

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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