4
25
greens
mostaza
soja
otros
1 taza
aceituna verde deshuesada
1
ajo
2
zanahoria
1 cucharada
aceite oliva virgen extra
1 cucharadita
mostaza
1
limón
1 cucharada
salsa soja
1 cucharadita
Hierbas provenzales o aromáticas
0.5 taza
agua
Pica el diente de ajo en trozos finitos. En una cacerola añade el aceite de oliva e incorpora los ajos y las zanahorias ralladas finas. Saltéalos durante 3 minutos. Añade las olivas, la mostaza natural, el zumo de un limón, la salsa de soja, las hierbas aromáticas y el agua. Haz un puré con todos los ingredientes. Sirve.
144.05
Baja en Carbohidratos
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