Pimientos con quinoa

  • 2

  • 30

  • seeds,greens

Ingredientes

  • 10

    pimiento verde

  • 10

    tomate cherry

  • 8

    palmito

  • 1 puñado

    bambú

  • 1 vaso

    quinoa

  • 1 pizca

    romero

  • 50 mililitros

    aceite de oliva

  • 1 pizca

    sal

Pasos

  • 1

    Antes de cocinar la quinoa, ponerla debajo del grifo con un escurridor de malla fina y pasarle bastante agua para que quede bien limpia

  • 2

    Poner en una olla un chorrito de aceite de oliva virgen extra, echar la quinoa escurrida, saltearla aproximadamente un minuto hasta que pierda toda el agua y el aceite la dore

  • 3

    Añadir el romero y dos vasitos de agua y esperar a que rompa a hervir para bajar el fuego, dejar que la quinoa absorba toda el agua

  • 4

    En una sartén al fuego se saltean, una vez limpios y secos, los pimientos, los tomates y el bambú; cuando se doren se retiran

  • 5

    Finalmente, en un plato se pone la quinoa, se añaden las verduritas salteadas y por último los palmitos

Información nutricional

  • 1704.65

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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