4
55
eggs
huevos
leche
8
huevo
250 gramos
patata
600 gramos
zanahoria
1
ajo
2
cebolla
100 gramos
guisante
50 gramos
Emmental cheese, grated, from cow’s milk
150 mililitros
semidesnatada leche vaca
1 pizca
aceite de oliva
600 gramos
tomate
1 pizca
menta
1 cucharadita
azúcar
1 pizca
sal
1 pizca
pimienta
Rasca las zanahorias y córtalas en rodajas de unos 2 cm
Pela las patatas y córtalas en lonchas finas
Pela y pica las cebollas y el ajo
Hervir los guisantes durante 5 minutos; escurre y reserva
Rehoga la cebolla a fuego lento durante 8 minutos en una sartén ancha con 3 cucharadas de aceite
Añade el ajo picado, cuece 1 minuto más y agrega las zanahorias y las patatas
Salpimienta, rehoga durante 4 minutos y reserva
Bate los huevos con la leche
Salpimienta y agrega el queso rallado
Añade la preparación a la sartén y los guisantes
Mezcla
Precalienta el horno a 180ºC Engrasa ligeramente un molde redondo desmontable de unos 22 cm de diámetro
Vierte la preparación anterior y hornea a 180ºC durante 25 minutos
Escaldar los tomates durante 2 minutos
Pélalos y tritúralos en el vaso de la batidora con la menta picada y el azúcar
Salpimienta y aliña con 4 cucharadas de aceite de oliva
Sirve la tortilla con el culís de tomate
444.39
Baja en Carbohidratos
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